【開催日時】令和７年７月４日（金）１3：００～１５：３０
【場所】伊是名中学校 ２階（生徒３４名、教員９名）
今年度初めての出前講座を伊是名中学校にて実施してきました。
離島での開催は昨年の伊江島に引き続き２島目となりました。
当日は天気もよく船も順調に予定通り到着し、担当の先生に港までお迎えに来ていただき宿舎へチェックインをして昼食をいただき、講座の準備に２０分前には到着して準備を行いました。当初講義のみの予定でピロティ―部分を活用しましたが、こちらがクーラーがきいているということもあり、そのまま廊下も用いて実技を実施しました。
先生の皆さんも生徒にお声掛けいただき、しっかりと４５分程度のストレッチを体験していただくことができました。柔軟性の簡易チェックにおいてはハムストリングの硬さや骨盤の起こすことが難しいのは昨年と変わらない部分でした。一方で肩関節の柔軟性については保たれている生徒多かった印象でした。終わった時には、生徒の皆さんから「大変だった～」などと声も聞かれしっかり実施していただけたことを感じました。さらに個別に「腕立て伏せの正しいやり方」「下腿の痛みに関する相談」「暑い時の上着（ジャージ）は脱がなくてもいいのか」「おばあちゃんの肩の痛みについて」などいろいろと終わった後にも質問をいただき大変充実した講座となりました。（座波信司氏、おもと会統括本部所属）
